{"id":6778,"date":"2016-03-03T12:02:00","date_gmt":"2016-03-03T11:02:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.grasgruen-himmelblau.com\/?p=6778"},"modified":"2016-03-03T12:02:00","modified_gmt":"2016-03-03T11:02:00","slug":"anwesenheitsnotiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stellamina.com\/portfolio\/anwesenheitsnotiz\/","title":{"rendered":"ANwesenheitsnotiz!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Nein ich habe mich nicht verschrieben. Dies ist eine ANwesenheitsnotitz, denn ich\u00a0bin wieder da! Ich bin wieder ich.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8144\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.stellamina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ich-bin-wieder-da-2-von-3.jpg?resize=1300%2C868\" alt=\"anwesenheitsnotitz\" width=\"1300\" height=\"868\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In den letzten Wochen ging es bei mir drunter und dr\u00fcber. Weniger Beitr\u00e4ge, weniger Posts, weniger Bilder, weniger ich. Die Trennung von einem sehr lieben Menschen, meinen Job k\u00fcndigen, rein in die Selbstst\u00e4ndigkeit und gleichzeitig ein berufsbegleitendes Studium anfangen, das war viel auf einmal.\u00a0Zwar bin ich ein Stehaufm\u00e4nnchen wie es im Bilderbuch (und\u00a0<a href=\"http:\/\/www.grasgruen-himmelblau.com\/2016\/01\/28\/so-wirst-auch-du-zum-stehaufmaennchen\/\">meinem Beitrag<\/a>) steht, aber es gibt Momente, da wird&#8217;s auch mir zu viel und ich brauche eine Pause und Zeit zum Nachdenken.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;Mensch, wer bist du eigentlich? Was willst du? und wo willst du hin?&#8221;\u00a0Gedanken und Fragen, die jeden von uns immer wieder plagen, doch in dem Moment, wo du dein eigener Chef bist, ist es wichtiger als je zuvor, zu wissen, was deine Antworten sind. Dann\u00a0musst du wissen, wer du bist, was du zu bieten hast und wie du deinem Gegen\u00fcber Mehrwert liefern kannst. Also\u00a0musste auch ich meine Gedanken ordnen, meine Ziele, meine W\u00fcnsche und vor allem auch meine Werte, denn ich habe einen riesigen Schritt gewagt und der braucht neben viel Mut auch einen klaren Kopf.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8142\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.stellamina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ich-bin-wieder-da-1-von-3.jpg?resize=1300%2C868\" alt=\"anwesenheitsnotitz\" width=\"1300\" height=\"868\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der wichtigste Schritt bei dem Ganzen war f\u00fcr mich, erstmal einfach keine Antwort zu haben und das zu akzeptieren. Als Perfektionistin von Dienst glaube ich oft alles im Griff haben zu m\u00fcssen, Ziel und Plan.\u00a0Dann schneite ein langj\u00e4hriger Freund spontan bei der T\u00fcr rein und sagte: &#8220;Hey Amina. Just go with the flow.&#8221; und wir &#8216;flowten&#8217; \u00fcber den Naschmarkt, durch den Tag und ich habe verstanden, was er meint.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ich habe mich f\u00fcr ein paar Tage von dem Mini-Satz &#8220;ich muss&#8221; verabschiedet, &#8220;Ja&#8221; gesagt, wenn es gerade gepasst hat, viele Gespr\u00e4che gef\u00fchrt, und nach Jahren mal wieder meine Malsachen ausgepackt um der Kreativit\u00e4t eine zweite Chance zu geben. An Letzterem bin ich vorerst gescheitert. ^^<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">All die Gespr\u00e4che aber haben mir Einblick in ganz unterschiedliche Ansichten erm\u00f6glicht und eines bewiesen: Was auch immer du machst, jeder nimmt es anders wahr und &#8220;wertet&#8221; es anders. Das Einzige das also wirklich z\u00e4hlt, ist das du voll und ganz dahinter stehst!\u00a0Ich habe auch gelernt, dass es wichtig ist, ein Ziel vor Augen zu haben, der Weg zu diesem Ziel aber flexibel bleiben muss, f\u00fcr die Launen des Lebens.\u00a0In dem Ganzen &#8220;ich will, ich muss, ich soll&#8221; verliert man schnell das Auge daf\u00fcr, was man schon alles erreicht hat, bewusst zur\u00fcckzuschauen ist also manchmal\u00a0gar nicht so schlecht \ud83d\ude09<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ich habe mir die Zeit genommen, mein Ziel &#8211; genau genommen meine\u00a0Ziele &#8211; neu zu definieren.\u00a0Auf dem Weg dahin baue ich aber weit mehr Freiheiten und Raum f\u00fcr Au\u00dfergew\u00f6hnliches, Spontanes und Verr\u00fccktes ein.\u00a0Was z\u00e4hlt, ist\u00a0zu tun, was einem wirklich Spa\u00df macht. Sobald es keinen Spa\u00df macht sondern ein Muss wird, leiden Qualit\u00e4t und Gem\u00fctszustand darunter. Okeeeeeey, es gibt ein paar Ausnahmen. Ich sp\u00fcle mein Geschirr immer noch ab, sauge den Boden und mache auch Jobs die ich einfach mache weil es mir langfristig etwas bringt. Im Grunde macht aber auch alles davon Spa\u00df, wenn man den Moment wahrnimmt,\u00a0mit\u00a0Gedanken da ist und nicht\u00a0dort wo man gerade \u00fcberall sein k\u00f6nnte. Das ist die letzte \u00a0Lektion der letzten Wochen die ich mit euch teilen m\u00f6chte. Fokus. Fokus auf dem Moment und was ich gerade mache, nicht auf das wach ich noch alles machen muss.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diese Anwesenheitsnotiz ist mein Brief an mich, mir mehr zu erlauben, mich mehr zu trauen, und mehr zu genie\u00dfen &#8211; doch sie ist auch mein Brief an dich, selbes zu tun.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ich bin gespannt wie es weiter geht, mit meiner Arbeit, dem Blog, dem Studium, aber ich habe ja einen Plan:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Let&#8217;s DO IT all &#8211; and go crazy !!!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8143\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.stellamina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/creative-life-1-von-1.jpg?resize=1300%2C929\" alt=\"anwesenheitsnotitz\" width=\"1300\" height=\"929\" data-recalc-dims=\"1\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8145\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.stellamina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ich-bin-wieder-da-3-von-3.jpg?resize=1300%2C868\" alt=\"anwesenheitsnotitz\" width=\"1300\" height=\"868\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nein ich habe mich nicht verschrieben. 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