{"id":9839,"date":"2016-10-02T09:40:53","date_gmt":"2016-10-02T07:40:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stellamina.com\/?p=9839"},"modified":"2016-10-02T09:40:53","modified_gmt":"2016-10-02T07:40:53","slug":"chocolate-tartelettes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stellamina.com\/portfolio\/chocolate-tartelettes\/","title":{"rendered":"5-ingredients mini chocolate tartelettes"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Manchmal reichen schon f\u00fcnf einfache Zutaten, um jemanden eine Freude zu bereiten und den Tag mit einem L\u00e4cheln zu beginnen. Wenn man sie kombiniert sind <strong>&#8220;Vegan mini chocolate tartelettes&#8221;<\/strong> und gl\u00fcckliche Kollegen das Ergebnis.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oft endet der Versuch andere zu \u00fcberraschen aber in einem Chor von <em>&#8220;\u00c4hm&#8221;<\/em> und <em>&#8220;Aber&#8221;.<\/em> \u00c4hm ich esse vegan. Aber das sind N\u00fcsse drin. \u00c4h ich verzichte gerade auf Zucker &#8230; und so weiter.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Trotzdem himmlisch gute S\u00fc\u00dfigkeiten auftischen, das geht! Meine Tartelettes vegan, zuckerfrei, nussfrei und k\u00f6nnen wirklich von jedem genossen werden.\u00a0Wer sie auch noch glutenfrei und roh machen will &#8211; kann den Teig einfach durch eine Masse aus Datteln, N\u00fcsse und Koks\u00f6l (zusammen gemixt) ersetzen und den Schritt des Backens weg lassen!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Das Rezept ist spontan entstanden, als ich nach einer gef\u00fchlten Ewigkeit \u00a0wieder zu einem Teammeeting im <a href=\"http:\/\/vienna.impacthub.net\">Impact Hub<\/a> ging und mir nicht nehmen lassen wollte, etwas mitzubringen.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;9849&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dem Wort &#8220;Teig&#8221; eilt der Ruf voraus, etwas unglaublich kompliziertes zu beschreiben, das nur mit Waage und exakten Mengenangaben gelingen kann. Ein veganer Teig? Das\u00a0scheint f\u00fcr viele gar undenkbar zu sein.<br \/>\nDas dachte ich auch mal, als ich meine ersten Kuchen gebacken und ehrfurchtsvoll in den Ofen geschoben habe. Mit zunehmendem Vertrauen in meine Kochk\u00fcnste habe ich alle Zutaten eliminiert, die ich nicht brauche oder drin haben m\u00f6chte. Weg mit der Margarine, dem Zucker und der pflanzlichen Milch.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00dcbrig bleibt ein Teig aus nur drei Zutaten der sich sicher nicht f\u00fcr jeden Bedarf, aber f\u00fcr dieses Rezept hervorragend eignet. Alles was du brauchst sind\u00a0<em>Mehl + Kokos\u00f6l + Salz.<\/em><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;9851&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c4hnlich einfach verh\u00e4lt es sich mit der F\u00fcllung. Siehe da, <em>Avocado<\/em> + <em>Schokolade<\/em> + <em>Datteln,<\/em> ergeben ein k\u00f6stliches Mousse das in sich einfach, rund und vollst\u00e4ndig ist. Mehr braucht es nicht.<br \/>\nAllerh\u00f6chstens oben drauf, denn auf die Tartelettes darf, was der Gaumen w\u00fcnscht, egal ob frische Fr\u00fcchte, Trockenfr\u00fcchte oder N\u00fcsse. Ich habe mich f\u00fcr eine frische Kokosnuss entschieden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Und da ein Rezept mit nur f\u00fcnf Zutaten eigentlich nicht l\u00e4nger als f\u00fcnf Abs\u00e4tze sein sollte, gibt es hier schon das Rezept.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"ERSInstructionsHeader ERSHeading\">So geht&#8217;s<\/div>\n<div class=\"easyrecipe\" data-rating=\"0\"> \t<link itemprop=\"image\" href=\"http:\/\/www.stellamina.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Tartelettes-2-von-17-848x400.jpg\" \/>\n<div class=\"item ERName\">Vegan mini chocolate tartelettes (5 ingredients only)<\/div>\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Prep time: <time itemprop=\"prepTime\" datetime=\"PT10M\">10 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Cook time: <time itemprop=\"cookTime\" datetime=\"PT20M\">20 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Total time: <time itemprop=\"totalTime\" datetime=\"PT30M\">30 mins<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Serves: <span class=\"yield\">12 tartelets<\/span><\/div>\n<div class=\"ERSummary summary\">Diese mini Tartlettes sind super einfach und schnell zuzubereiten und perfekt f\u00fcr den kleinen Guster zwischendurch oder die n\u00e4chste Einladung. Sie kommen mit nur f\u00fcnf Hauptzutaten aus, k\u00f6nnen aber nach Lust und Laune verfeinert werden. Bonuspunkt: sie sind zuckerfrei und vegan &#8211; aber verdammt lecker und schokoladig.<\/div>\n<div class=\"ERIngredients\">\n<div class=\"ERIngredientsHeader\">Ingredients<\/div>\n<ul class=\"ingredients\">\n<li class=\"ingredient\">1,5 Tassen Vollkornmehl<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/4 Teel\u00f6ffel Salz<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2\/3 Tasse Kokos\u00f6l<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1\/2 Tasse Wasser<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 Avocados<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 Rippen Schokolade<\/li>\n<li class=\"ingredient\">3 Datteln<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"ERInstructions\">\n<div class=\"ERInstructionsHeader\">Instructions<\/div>\n<div class=\"instructions\">\n<ol>\n<li class=\"instruction\">Vermenge in einer Sch\u00fcssel alle Zutaten f\u00fcr den Teig und gib nach Geschmack auch noch einen Teel\u00f6ffel Zimt dazu.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Traue dich die Mengen so anzupassen, dass ein geschmeidiger Teig entsteht und knete ihn gut durch.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Rolle den Teig auf einer bemehlten Fl\u00e4che d\u00fcnn aus und verwende ein gro\u00dfes Glas um Kreise auszustechen.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Heize den Ofen vor und gib w\u00e4hrenddessen den Teig in Muffinf\u00f6rmchen. (Recycle Papier)<\/li>\n<li class=\"instruction\">Backe sie f\u00fcr ca 15-20 Minuten bis sie goldbraun sind, nimm sie aus dem Ofen und lasse sie ausk\u00fchlen.<\/li>\n<li class=\"instruction\">L\u00f6se die Avocados aus und gib das Fruchtfleisch in einen Standmixer.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Schmelze die Schokolade \u00fcber einem Wasserbad. (Ich habe eine dunkle Fair Trade Schokolade verwendet!)<\/li>\n<li class=\"instruction\">Gib die geschmolzene Schokolade und die Datteln zur Avocado und mixe bis alles eine feine Masse ist.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Gib die Masse L\u00f6ffelweise in die Teig-F\u00f6rmchen.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Schnapp dir deine Lieblingsfr\u00fcchte oder Trockenfr\u00fcchte, schneide sie in St\u00fccke und verteile sie auf den Tartelettes (Koks, Feigen, N\u00fcsse, &#8230; )<\/li>\n<li class=\"instruction\">Gib die Tartelettes in den K\u00fchlschrank und lasse sie mindestens 1-2 h ausk\u00fchlen.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Herausnehmen und genie\u00dfen.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Bei mir haben sie im K\u00fchlschrank drei Tage gehalten. ob auch mehr m\u00f6glich w\u00e4re weis ich nicht, da waren schon alle weg \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ERNutrition\"><\/div>\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.5.3208<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ich bin gespannt, was du aus dem Rezept machst. Ich habe gerade einen neuen Account er\u00f6ffnet, der sich den veganen zero-waste K\u00f6stlichkeiten widmet. Tagge also gerne #<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/theselfmadevegan\/\">theselfmadevegan<\/a> auf Instagram um deine Kreation mit mir zu teilen \ud83d\ude42<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manchmal reichen schon 5 einfache Zutaten, um jemanden eine Freude zu bereiten und den Tag mit einem L\u00e4cheln zu beginnen oder zu versch\u00f6nern.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9841,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[1,588,232,657],"tags":[810,811,112,209,797,449,121,646,405,22,263],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.5 - 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